ペースを作ってくださってのRUN。 ただただ感謝。 4時間11分58秒/42.195km 4時間19分02秒/43.32km ・ガーミン時計の値 ・給水時も時計は止めず(=レース想定) ・2.14km/周*20周=42.8kmなので誤差もあるだろうし ・水溜まりを避けて大回りしたのも積もり積もっ…

東京マラソンで疲れ切っている想定での夏休み。東京マラソンがなかったので疲れてないしコロナで派手に(?)動くのも憚られるしオートバイは点検中だしETCカードはオートバイに付けたままだし。 ヒマなので白くなったままにしていたスクータ外装のザラザラ樹脂…