ゴセン

初ゴセンTT
この歳になってもまだ初がある

22分42秒0

目標23分00秒(4分36秒/km)
そのペースメーカーに付いて走り切る

付いた4人のうち3人が離れてしまってPMを独占する形になり
残り5周あたりで「23分を切れますよ」の掛け声を頂戴してベースアップ

PMには感謝しかなく

トラックはまた来年
これからの季節はハーフ、フル
練習プランを頂戴したけど
オートバイもイイ季節になってくるし
ストレスを溜めないように

ずいぶんとお気楽なストレスだな